| Kdy | Kde | Za kolik |
|---|
| každé pondělí 17:30 - 19:00 | Malý konferenční sál | 700 Kč / 8 lekcí ; 100,-/lekce |
Aktuálně volných míst: 5
Cvičení je určeno pro všechny věkové kategorie. Toto cvičení má hluboké filosofické základy, které lze studovat celý život.
S námi poznáte užitečné a příjemné cviky, které Vás šetrným způsobem přivedou k denní aktivitě. Regenerační psychofyzická cvičení zdokonalí funkci páteře, kloubů a orgánů smyslového vnímání. Dechová cvičení oživí dýchací systém a pročistí dráhy životní energie.
Cvičení je rozděleno do dvou částí - první je obecně prospěšná a druhá speciální, jógově rehabilitační, v němž lektor vždy reaguje na aktuální potřeby cvičenců.
A možná se objeví chuť jít kousek dál: Nácvikem vnějšího a vnitřního dechu s následným zklidněním mysli a vnímáním bioenergetického těla vzniknou podmínky ke speciálním očistným a ozdravným technikám. Někteří nezůstanou u cvičení pro zdraví a začnou se zajímat o svou vnitřní podstatu. Ti se stávají adepty jógy a mohou s námi jít cestou rádžajogy nebo kundaliní jógy k poznání Nejvyšší pravdy.
Jste vítáni. Přijďte a vytrvejte. Cílem je změnit cvičení v životní návyky a změna života k lepšímu.
Lektor Čestmír Potoček je učitelem jógy a instruktorem sebeozdravného systému Borise Tichanovského.
S sebou si vezměte podložku na cvičení a pohodlný oděv.
Místo je třeba rezervovat a uhradit předem - rezervace platí do doby týden před zahájením kurzu.
Přihlášky a informace na tel. 220 878 455 nebo na e-mailu: info@vltavska.cz
Platební údaje:č.ú.201300309/0800, VS:30023203
Podmínky účasti na kurzech a storno podmínky najdete ZDE
